Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 31,53g | Prot: 165,98g | Carbh: 104,79g.
Desayuno: Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Пятерочка Груша Желтая. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Помидоры, Adriana Спагетти Цельнозерновые , Морской Окунь. Cena: Heinz Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тунец в Воде (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы, Maxler Flex Joint, Яблоко Зеленое, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|