ich nehm das Mal bevor sich mein Körper es sich bis zur Ende der Woche anders überlegt 🙈😂
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 83,79g | Prot: 111,43g | Carbh: 128,59g.
Desayuno: Apfel, Alesto Snack Mix, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Almuerzo: Schwartau Extra Zero Aprikose, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Ei, Kokosöl, Satori Mie-Nudeln, Globus Fresh'n'go Filetstücke Natur, REWE Wok Mix. Cena: Rapsöl, Callowfit Smoky BBQ, Kühne Sandwich Gurken, Billie Green Veganer Bacon, Beyond Meat Burger, Kerrygold Irischer Cheddar, Real Quality Maiskölbchen. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Alesto Snack Mix, Frankonia Coco 'N' Relax. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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