Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 21,94g | Prot: 37,34g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis, Früchtetee, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kiwi. Almuerzo: Iglo Riesen-Germknödel, Delikatessa Leberknödelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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