|
49,7
49,7
49,7
49,7
49,7
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 108,37g | Carbh: 101,46g.
Desayuno: Now Foods Омега-3, Биопак Семена Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Банан, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Брокколи, Националь Маш, Здоровое Меню Масло Льняное , Botanica Маслины без Косточки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Минтай, Now Foods Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|