Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 90,62g | Carbh: 80,11g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delight Финики Королевские, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Американо, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Американо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|