Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2289 kcal
|
Grasa: 67,15g | Prot: 186,41g | Carbh: 235,38g.
Desayuno: Yoplait יוגורט Go 20 גרם, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Макароны Макароны по Флотски, Myprotein Lean Protein Bar ( Chocolate & Cookie Dough). Cena: Гад Козий Сыр, Авокадо Авокадо, Суперсаль שופרסל Fresh Зелень Салат Микс , Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Natella Яблоко, Natella Яблоко, Myprotein Lean Protein Bar ( Chocolate & Cookie Dough). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|