Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 114,41g | Carbh: 87,08g.
Desayuno: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Got7 Classic Pommes Sauce Fettfrei & Zuckerfrei, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Milsani Crème à La Cuisine 7%, More Nutrition Ölspray, Gut & Günstig Champignons , Lidl Puten Geschnetzeltes, Süße Zwiebeln, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Pasa Bocas / Otros: Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion, Got7 Curry Ketchup, Ponnath Vital Wiener Würstchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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