Diario de baursak3k, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1710 kcal Grasa: 79,14g | Prot: 89,11g | Carbh: 159,33g.   Almuerzo: Зеленый Чай, Дикси Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Приготовленная Тыква, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вода, Кофе, Смольнинский Хлебозавод Торт Киевский. más...
1625 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.