Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 35,11g | Carbh: 97,48g.
Desayuno: Verdemar Patê de Frango com Abacaxi, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Almuerzo: Omelete, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abacate, Omelete. Cena: Tomates, Abacate, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Suco Detox, Cordial ou Licor, Hershey's Chocolate Ao Leite, Banana Prata. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anapaular086
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