Diario de Юлемакс, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1328 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 115,51g | Carbh: 104,61g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Bonduelle Печеная Фасоль, Помидоры, Глобус Гамбургер Говяжий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Эконива Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Russian Chicken Egg, Магнит Яблоко. más...
1769 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.