Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 128,86g | Carbh: 117,35g.
Desayuno: Low Carb Brot, Tomaten, Aldi Bio Räucherlachs, Kaffee, Doppelherz Omega-3. Almuerzo: Deit Pink Grapefruit, Deit Pink Grapefruit. Cena: Spaghetti, Maggi Bolognese Bianco , Miyata Shirataki Wok Style. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gut & Günstig Pfefferbeißer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Summrer
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