Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 59,44g | Carbh: 242,09g.
Desayuno: Avocado, Vemondo Organic Tofu Smoked, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Strawberries, Apple, Hummus, Lidl Kaurasydän, Kiwi Fruit, Banana, Piltti Mangoa. Almuerzo: Vemondo Organic Tofu Smoked, Honey , Sweet Potato , Couscous, Grapes, Olive Oil , Milbona Feta, Kale . Cena: Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri, Hummus , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Apple. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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