Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 51,54g | Prot: 116,27g | Carbh: 93,99g.
Desayuno: Fine Food Thai Sweet Chili Sauce, Myfamily Eingesäuerter Weißkohl mit Knoblauch , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Gouda Jung, Aldi Feldsalat Mix, Dulano Rinderschinken, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs , Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn . Almuerzo: Käsesuppe, Orangen (mit Schale), Ei, Crusti Croc Salsa Dip Hot, Milbona Emmentaler Gerieben , Dulano Delikatess Kochschinken , Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Cena: DM Bio Zimt Agavensirup, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de an4ik2017
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