Diario de NadiiaTK, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1211 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 69,91g | Carbh: 90,93g.   Desayuno: Wolf Gepökelter Krustenbraten, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse, Gutes Land Crème Fraîche Pur, Kaffee (Gemahlen), Kristallzucker, Vollkornsemmel. Almuerzo: Burgis Knödelinos, 18.03.2023 Gemüse mit champignons, 18.03.2023 Hänchenschenkel. Cena: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Radieschen. más...
274 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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