|
- Wiegtag -
Ich komme der 100kg immer näher & ich bin jetzt so leicht wie seit 3 Jahren nicht mehr.
Freue mich über diese Erfolge (still & heimlich).
Ich habe so oft die Erfahrung gemacht das wenn ich über meine Erfolge spreche, danach alles in Brüche geht.. Ich glaube an karma d Auge machen also behalte ich meistens meine Erfolge für mich, obwohl ich gerne meine Freude mit anderen teilen würde. Sowie heute wieder. *-*
Fühlt euch alle gedrückt & geliebt :*
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 65,91g | Prot: 55,84g | Carbh: 213,92g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Maribel Cremiger Blütenhonig, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Cena: Nesquik Kakaopulver, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frischkäse Kräuter, Edeka Laugenkranz. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Bubble Vollmilch Luftschokolade . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
21 mar. 23 por el miembro: ines-h
|
Hier kannst du dein Erfolg mitteilen und nichts kann es dir kaputt machen 😃
Diese App soll es ja auch zum motivieren dienen 🤗
Weiter so du wirst das schaffen 💪🏼
21 mar. 23 por el miembro: an4ik2017
|
21 mar. 23 por el miembro: chrissy_88
|
21 mar. 23 por el miembro: Rose.blume
|
Danke für eure lieben Worte :*
21 mar. 23 por el miembro: larosch.ka
|
hab nix gehört 🙉 sei gedrückt 👭🏽
21 mar. 23 por el miembro: nöhöhöhö
|
Hey, das ist ja klasse 👍 👏, toll gemacht 💪🤝🙋♀️
21 mar. 23 por el miembro: Tiemar
|
Ach Quatsch, 🤡👻 hier wird alles brüderlich geteilt.
Gut gemacht 👍🏻
21 mar. 23 por el miembro: Puppi Popcorn
|
Bald wird man es sehen und dich ansprechen... 😁 Hab keine Angst, dass deine Erfolge dann zerplatzen... Du hast gelernt, wie es geht und hast es in deiner Hand!
21 mar. 23 por el miembro: MenthePip
|
Danke an die weiteren lieben Worte. Das tut gut zu lesen:)
22 mar. 23 por el miembro: larosch.ka
|
Das ist klasse ! 👍💪 Nur weiter so 👍😀
22 mar. 23 por el miembro: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larosch.ka
|