Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1722 kcal Grasa: 31,07g | Prot: 93,37g | Carbh: 271,61g.   Desayuno: Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Alpro Latte di Cocco, Lameri Corn Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Burger di Merluzzo Nordico, Asparagi, Via Verde Bio Fusilli di Farro Integrale . Cena: Orata, Scotti Riso Basmati, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Hero Miele , Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Pere Abate, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
2196 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.