Diario de Loewie1401, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1214 kcal Grasa: 71,40g | Prot: 86,86g | Carbh: 49,52g.   Almuerzo: DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Aldi H-Milch 1,5%, Dr. Oetker High Protein Milchreis, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Milfina Butter , Lieken Urkorn Eiweißbrot. Cena: Milfina Butter , Milbona Hirtenkäse-Würfel, Iglo Blatt-Spinat, Gekochtes Ei. más...
2634 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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