Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 41,20g | Prot: 71,15g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Огурец, Дровница Карбонат в/К, Авокадо, Дары Океана Горбуша Слабосоленая, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Хлебный Дом Пряники, Огурец, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|