Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 56,93g | Prot: 81,65g | Carbh: 84,19g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Протеиновые блинчики. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Станция Молочная Сметана 15%, ПП Кекс. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|