Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 53,92g | Prot: 54,64g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Сахар, Мясная Ферма Рулет Филейный, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Скатерть-самобранка Томаты Медовые, Пятерочка Киви, Царь Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк "Минутка". Cena: Капуста Тушеная, Вараксино Яйцо, Омский Бекон Карбонад Венский, Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Пятерочка Сахар, Monini Лимонный Сок, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|