Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 70,85g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Panco Pão Integral, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Qualitá Uva Niagara, Tomates, Arroz com Legumes, Feijoada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Quatá Creme de Queijo Light, Panco Pão Integral, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Nozes sem Casca, Macadâmia, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Friboi Lagarto Cozido, Panco Pão Integral. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nbt1993
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