Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 113,83g | Carbh: 94,36g.
Cena: Kühne Salata, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Eichblattsalat, Rapsöl, Tomaten, Gutes Land Sandwichscheiben , Hilcona Gnocchini, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Pasa Bocas / Otros: Quarkkuchen, Kaffee, Netto Milch 0,3%. más...
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6813 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Garmin - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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