Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 93,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3217 kcal
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Grasa: 109,39g | Prot: 192,14g | Carbh: 364,74g.
Desayuno: Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Doce, Pizza de Frango com Catupiry. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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