Diario de Aracelismao, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1518 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 57,70g | Carbh: 208,53g.   Desayuno: Lotus Speculoos, Kellogg's Sucrilhos Power Pops Chocolate, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Brasil Kirin Itubaína Zero, McCain Batata Smiles, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão. Cena: Kim Bolinha de Queijo, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Lotus Speculoos. más...
1806 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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