Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 43,58g | Carbh: 158,68g.
Desayuno: Otat Taze Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek, Piyaz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Makarna, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Hurma. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.cankurt
|