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Ein auf und ab... Ich verstehe das nicht. Ich bekomme es nicht in den Griff im Moment 🙁
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 60,70g | Carbh: 135,68g.
Desayuno: Corny Free Schoko, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Aldi Haferflocken, Aldi Mandeln, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Almuerzo: Ei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Magerquark, RUF Schokotröpfchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Özyörem Hindi Gögsü, Grafschafter Weizen Sandwich American Style. Cena: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Gut & Günstig Magerquark, Milbona Winter-Grütze , Maggi Indische Süßkartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Milbona Milch Snack. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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