Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 129,27g | Carbh: 178,61g.
Desayuno: Перекресток Авокадо, Метро Семга, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Ярче Мини Эклеры с Брусничной Начинкой. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Барбекю Соус. Cena: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Ярче Мини Эклеры с Брусничной Начинкой, Каждый День Крыло Куриное, Борщ с Курицей, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . Pasa Bocas / Otros: Метро Семга, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Сахар. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innusy@
|