Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 90,02g | Carbh: 207,68g.
Desayuno: Магнит Мандарины, Магнит Грейпфрут , Пятерочка Киви. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Мистраль Нут Вареный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мералад Урбеч из Миндаля , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, С.Пудовъ Мука Нутовая. Cena: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). Pasa Bocas / Otros: Ярмарка Нут Вареный, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, С.Пудовъ Мука Нутовая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amparo743
|