Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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482 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 29,75g | Carbh: 12,37g.
Desayuno: Bertolli Olive Oil, Egg. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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