Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 59,82g | Carbh: 292,57g.
Desayuno: Увелка Полба, Кофе, Миндаль Миндаль, Изюм. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая. Cena: Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, HUXOL Заменитель Сахара, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Голден Яблоко , Миофарм Псиллиум. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|