Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2514 kcal
|
Grasa: 126,96g | Prot: 113,37g | Carbh: 245,93g.
Desayuno: Паста Амосова, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Cena: Паста Амосова, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Бабкины Семечки Семечки, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Сырники. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|