Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 132,75g | Prot: 104,17g | Carbh: 241,13g.
Desayuno: miree Knoblauch, Tulip Frühstücksfleisch, Salami, Kaffee, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen. Almuerzo: Kaffee, Steinecke Vollkornstulle Lachs, Apfel, Milram Körniger Frischkäse. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Tulip Frühstücksfleisch, Harry Korn an Korn, Harry Anno 1688 Dinkel, Grünländer Mild & Nussig, Coca-Cola Coca-Cola, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Ja! Apfel-Schorle, Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Tassimo Jacobs Krönung XL, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Tassimo Jacobs Krönung XL, Apfel. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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