Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 156,35g | Prot: 80,07g | Carbh: 185,67g.
Desayuno: Butterbrezel, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Butterbrezel. Almuerzo: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Thermomix Kürbissuppe . Cena: Castello Cheddar, Aldi Bergkäse, Dinkelbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Biotech USA Zero Bar. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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