Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 36,54g | Prot: 108,55g | Carbh: 94,14g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Олейна Масло Растительное, Томатная Паста, Куриное Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|