Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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705 kcal
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Grasa: 16,74g | Prot: 37,94g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Красное Яблоко, Омлет с Молоком. Almuerzo: Перловая Каша, Тушенка. Cena: Шампанское, Запеченная или Жареная Камбала, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhilina.natash2015
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