Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 66,67g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Велком Колбаса Докторская, Блинчики, Черемушки Паляница Украинская, Лента Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Royal Fish Крем из Печени Трески, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Велком Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные, Лента Сыр Сливочный 50%, Суп из Свинины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|