Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 35,69g | Carbh: 106,63g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Milka Alpenmilch, Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Arla Esrom, Köthener Hausmacher Leberwurst, Gouda, Mettwurst, Elite Laekkergarden , Harry Unser Haferbrot. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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