Diario de Yada-net, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1245 kcal Grasa: 75,75g | Prot: 72,85g | Carbh: 69,55g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Merci Шоколадные Конфеты, Омский Бекон Карбонад Венский, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Киви, Скатерть-самобранка Томаты Медовые, Царь Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк "Минутка". Cena: СибКолбасы Голень Цыпленка-Бройлера Варено-Копченая, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Омский Бекон Карбонад Венский, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yada-net


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.