Diario de kristinka251, 20 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2023:
1006 kcal Grasa: 27,87g | Prot: 100,59g | Carbh: 80,21g.   Almuerzo: Яблоко Семеринка, Огурец (без Кожуры), Лук, Морковь, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Мистраль Булгур. Cena: Сладкий Красный Перец, ЭКО Логика Какао+, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Ашан Шампиньоны, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Форель. más...
2582 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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