Diario de GabrielaBh, 19 mar. 23

Meta da semana alcançada!
98 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1578 kcal Grasa: 80,00g | Prot: 83,70g | Carbh: 130,90g.   Desayuno: Sadia Presunto Royale, Linea Sucralose, Café, President Manteiga, Yoki Flocão. Almuerzo: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Linea Sucralose, Café, Sundown Vitamina C, President Manteiga com Sal, Seara Peito de Peru, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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