Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 63,59g | Carbh: 108,09g.
Desayuno: Пряник, Сахар, Чай, Сыробогатов Сыр Мраморный. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Куриное Филе в Сметане, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Чечевица Вареная. Cena: Пряник, Олейна Подсолнечное Масло , Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриное Филе в Сметане. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|