Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 109,51g | Prot: 149,22g | Carbh: 432,25g.
Desayuno: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), MAGA Surówka z Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany). Almuerzo: Maxer Oranżada, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sos Czosnkowy, Szynka, Chleb. Cena: Banan, Miód. Pasa Bocas / Otros: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. más...
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peso estable
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