Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2015
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 42,82g | Prot: 80,97g | Carbh: 131,20g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Cena: Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Honey, Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Colby Jack Cheese. más...
|
|
2565 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 40 minutos, Yoga - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|