Diario de sashaa_e, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1423 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 121,93g | Carbh: 109,00g.   Desayuno: Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Геркулес Традиционный, Желток Солнца Яйцо. Almuerzo: Магнит Апельсин без Кожуры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Евразия Борщ с Говядиной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Cena: Табрис Форель на Мангале. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Agrobar Клубника Пюре, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. más...
1543 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sashaa_e


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.