Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 104,87g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: Папайя, Голубика, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Банан, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Кедровые Орехи , Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, ВкусВилл Тилапия Филе без Кожи . Pasa Bocas / Otros: Fortex Батончик Fortex Protein Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|