Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2648 kcal
|
Grasa: 133,92g | Prot: 139,53g | Carbh: 216,85g.
Desayuno: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Сливочная. Almuerzo: Рис Отварной, Капитан Морей Форель Радужная. Cena: Зеленый Чай, Свекла Вареная, Капитан Морей Форель Радужная. Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Зеленый Чай, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Snickers Батончик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|