Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,70g | Prot: 71,99g | Carbh: 185,48g.
Desayuno: Сахар, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский , Скоморошка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зимовье Фасоль Стручковая, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Almuerzo: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Cena: Финик, Скоморошка Молоко 2,5%, Чай, Рассольник с Курицей, Бахетле Хлеб Отрубной . Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Бахетле Закуска Тещин Язык. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksyucha22rus
|