Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 76,16g | Prot: 120,91g | Carbh: 54,90g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer , Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лепешка 15.03.23, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Авистрон Икра Сазана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Лимон, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Snaq Fabriq Snaqer, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Магнит Морковь Вареная, Красная Цена Горчица Столовая Острая, Сэн Сой Соевый Соус, Картофель Отварной, Агросила Голень Охлажденная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Cena: Зеленый Листовой Салат, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лимон, Авистрон Икра Сазана, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец, Лепешка 15.03.23, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Медальоны из хека с цветной капустой. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Лепешка 15.03.23, Авистрон Икра Сазана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|