Diario de маргуша37, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
1186 kcal Grasa: 51,91g | Prot: 57,27g | Carbh: 113,28g.   Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Котлета Говяжья, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой, Кофе, Зея Зефир. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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