Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 118,29g | Carbh: 237,41g.
Desayuno: Яйцо, Sen Soy Чипсы Нори, Рис Отварной, Киви, Global Village Оливки без Косточек, Съешь Меня Авокадо, Семга Слабосоленая, Ударница Зефир Новый Клюквенный, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Редис, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Перекресток Кутабы с Зеленью, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Мандарины. Cena: Пекинская Капуста, Sen Soy Чипсы Нори, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Твой Дом Багет Французский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Лук, Индилайт Фарш Деликатесный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоки, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Jamy Pie, Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|